• Costituzione della Segreteria Provinciale di Catania

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    Nei giorni scorsi, i lavori del primo Congresso Provinciale di Catania, hanno portato all'elezione di: Segretario Provinciale: Salvatore Rocca; Primo Vicesegretario: Alessandro Cavallaro; Delegato al Congresso Regionale: Antonino Inveninato.             ...

  • Causa di servizio COVID-19

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    Caro socio, come ben sai siamo nati non molto tempo fa, ma la volontà di essere sempre il più possibile vicini a tutti i colleghi e la disponibilità di molti di noi, che condividono con passione il concetto di “essere utili”, ci ha permesso di fare in questo breve tempo dei passi da gigante. Stiamo ancora strutturandoci, e il percorso intrapreso non potrà che ...

Salute e Benessere

  • 22 Nov 2020

    Correre fa dimagrire?

    Se vuoi dimagrire devi correre! Se vuoi consumare i grassi devi correre minimo 30/40 minuti! Affermazioni che sentiamo ricorrentemente, ma e’ realmente cosi’? E' bene precisare che dopo la corsa ...

    • 08 Nov 2020

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      L’epicondilite…. un problema solo per il tennista?           L’epicondilite è conosciuta da molti come il gomito del tennista. E’ un’infiammazione dei tendini collegati all’ar...

      • 15 Oct 2020

        Attenti allo stress!

        L'effetto boomerang del cortisolo.   Il Cortisolo è conosciuto anche come l’ormone dello stress. Infatti, prodotto dalle ghiandole surrenali, la sua secrezione aumenta nelle condizioni di affati...

        • 26 Sep 2020

          L'acido lattico: conseguenze e rimedi.

          Durante l’attività motoria il nostro corpo, per meglio reagire alla perturbazione del suo stato di equilibrio, innesca una serie di risposte, alcune immediate che terminano dopo lo stimolo allenant...