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USIF PRESENTE AL SECONDO CONVEGNO USIM A MESSINA...
Il Segretario Regionale Sicilia, Michele Lauro, ha partecipato, in rappresentanza di USIF, al secondo convegno organizzato dall’USIM – Unione Sindacale Italiana Marina, tenutosi presso il Circolo Ufficiali della Marina Militare di Messina. L’evento ha registrato una grande partecipazione, confermandosi come un momento importante di approfondimento sul tema “A...
Eventi e Notizie
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19 Mar 2025
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19 Mar 2025
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14 Mar 2025
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13 Mar 2025
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11 Mar 2025
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10 Mar 2025
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Salute e Benessere
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Nov
2020
Correre fa dimagrire?
Se vuoi dimagrire devi correre! Se vuoi consumare i grassi devi correre minimo 30/40 minuti! Affermazioni che sentiamo ricorrentemente, ma e’ realmente cosi’? E' bene precisare che dopo la corsa ...
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08
Nov
2020
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L’epicondilite…. un problema solo per il tennista? L’epicondilite è conosciuta da molti come il gomito del tennista. E’ un’infiammazione dei tendini collegati all’ar...
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15
Oct
2020
Attenti allo stress!
L'effetto boomerang del cortisolo. Il Cortisolo è conosciuto anche come l’ormone dello stress. Infatti, prodotto dalle ghiandole surrenali, la sua secrezione aumenta nelle condizioni di affati...